Cỏ - châu chấu - gà - rắn hổ mang

Cỏ -thỏ - đại bàng - hổ

-Chứa nhiều chất bột đường:

Bún, cơm, hủ tiếu,

-Chứa nhiều chất đạm:

Thịt, cá, tôm

-Chứa nhiều chất béo:

Bơ, mỡ, sữa

-Chứa nhiều vitamin và chất khoáng:

Thanh long, sữa, súp lơ

Bưa ăn thứ nhất Vì chúng ta cần phối hợp các thức ăn