Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
- Nhu cầu dinh dưỡng của Trẻ em > người trưởng thành > người già vì:
+ Trẻ em cần được cung cấp lượng dinh dưỡng cao cần cho sự phát triển của cơ thể.
+ Người trưởng nhu cầu dinh dưỡng để hoạt động , lao động
+ Người già nhu cầu dinh dưỡng thấp hơn vì khả năng vận động là kém hơn
- Trẻ em bị suy dinh dưỡng ở những nước đang phát triển thường chiếm tỉ lệ cao vì chất lượng cuộc sống và dân trí ở những nước này còn thấp
- Sự khác nhau về nhu cầu dinh dưỡng ở mỗi cơ thể phụ thuộc vào các yếu tố: độ tuổi, giới tính, hình thức lao động, trạng thái sinh lý của cơ thể.
- giới tính: Nam có nhu cầu dinh dưỡng coa hơn nữ
- trạng thái cơ thế: người có kích thước lớn có nhu cầu cao hơn. Người bệnh mới ốm khỏi, cần nhiều dinh dưỡng hơn để phục hồi sức khỏe
- Dạng hoạt động: người lao động nặng có nhu cầu dinh dưỡng cao hơn vì tốn nhiều năng lượng hơn
- Lứa tuổi: Trẻ em có nhu cầu dinh dưỡng cao hơn người già, ngoài việc đảm bảo cung cấp đủ năng lượng, mà còn cần để xây dựng cơ thể, giúp cơ thể lớn lên.
-Sức khỏe
-Độ tuổi
-Giới tính
-Chế độ làm việc
-Thể trạng cơ thể.
Chọn đáp án: D
Giải thích: Nhu cầu dinh dưỡng phụ thuộc vào giới tính, lứa tuổi, dạng hoạt động, trạng thái cơ thể.
1) Nhu cầu dinh dưỡng của từng người không giống nhau và phụ thuộc vào giới tính, lứa tuổi, hình thức lao động và trạng thái sinh lí của cơ thể.
- Nhu cầu dinh dưỡng ở trẻ em cao hơn người trưởng thành (đặc biệt là protein) cần được tích lũy cho cơ thể phát triển.
- Người già nhu cầu dinh dưỡng thấp hơn vì hoạt động của cơ thể thấp.
2) Bữa ăn hợp lí, chất lượng cần dựa vào thành phần và giá trị dinh dưỡng của thức ăn để đảm bảo cho cơ thể sinh trường và phát triển, hoạt động bình thường
3) Khẩu phần ăn là lượng thức ăn cung cấp cho cơ thể trong 1 ngày.
4) Vitamin tham gia vào cấu trúc nhiều hệ enzim của các phản ứng sinh hóa trong cơ thể. Thiếu vitamin gây rối loạn các hoạt động sinh lí, quá thừa vitamin cũng gây bệnh nguy hiểm.
- Có13 loại vitamin.
Chúc bạn học tốt@@
1. Vì nhu cầu dinh dưỡng phụ thuộc vào các yếu tố sau: giới tính, lứa tuổi, tình trạng sức khỏe, hình thức lao động
2.bữa ăn hợp lí có chất lượng là:
-thành phần các chất dinh dưỡng trong thức ăn đó
-năng lượng chứa trong thức ăn đó
-phối hợp các loại thức ăn để có đủ dinh dưỡng cho cơ thể.
3. khẩu phần ăn là lượng thức ăn cung cấp cho cơ thể trong một ngày
4.- vitamin là cấu trúc của nhiều enzim đảm bảo cho hoạt động sinh lí cơ thể ổn định
-vitamin đc chia thành 2 nhóm:
+vitamin tan trong nước: vitamin loại B (B1,B12,B6,B2...)
+vitamin tan trong dầu mỡ: vitamin A, vitamin D, vitamin E, ....
CHÚC BẠN HỌC TỐT. NHỚ ỦNG HỘ MIK NHÉ!!
Đáp án A
Nhu cầu dinh dưỡng của con người phụ thuộc vào cả 4 yếu tố:
1. Giới tính
2. Độ tuổi
3. Hình thức lao động
4. Trạng thái sinh lí của cơ thể