K
Khách

Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.

7 tháng 4 2023

Đối với em thế nào là ngủ đủ giấc nè?

QT
Quoc Tran Anh Le
Giáo viên
29 tháng 11 2023

Việc làm

Thường xuyên

Thỉnh thoảng

Không làm

Ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi; uống đủ nước

X

 

 

Vận động, tập thể dục, thể thao đúng cách.

 

 

 

Ngủ đủ giấc

X

 

 

Ăn uống điều độ

X

 

 

Chấp hành luật an toàn giao thông

X

 

 

Không ăn các đồ ăn nhanh, đồ ăn dầu mỡ

 

X

 

Không sử dụng các đồ uống có ga, có cồn.

X

 

 

Không vận động quá sức

X

 

 

Giữ cuộc sống vui vẻ, cảm xúc tích cực…

X

 

 
30 tháng 3 2023

loading...

7 tháng 4 2023

Em có thể làm thêm 2-3 ý nữa không?

30 tháng 3 2023

loading...

25 tháng 5 2023

Những thói quen không tốt ảnh hưởng hệ tiêu hoá, tuần hoàn, thần kinh: ăn nhiều đồ dầu mỡ, uống nhiều cafe, sử dụng rượu bia, thức khuya, ngủ không đủ giấc, thường xuyên suy nghĩ tiêu cực, ăn sống thực phẩm, ăn đồ ăn dư thừa mà bảo quản không kĩ, ăn nhiều hàng ăn vặt cay nóng,...

25 tháng 5 2023

Những việc cần làm bảo vệ hệ tiêu hoá, tuần hoàn, thần kinh: Ngủ đủ giấc, suy nghĩ tích cực, tập thể dục nhẹ nhàng, ăn uống hợp lí, ăn sữa chua và uống các sữa tiêu hoá lợi khuẩn, ăn chín uống sôi,...

31 tháng 3 2023

câu trả lời SGK ko dc tham khảo

QT
Quoc Tran Anh Le
Giáo viên
29 tháng 11 2023

27 tháng 5 2023

- Em thích ăn gà rán và uống coca.

- Những thức ăn, đồ uống này thường có hại cho các hệ tiêu quan nếu sử dụng thường xuyên. Vì nó có nhiều đường, có nhiều chất béo và nhieuf kcal.

- Em cần sử dụng những đồ ăn, thức uống đó ít hơn.

24 tháng 5 2023

Việc nên làm

Việc không nên làm

Tập thể dục

Chạy nhảy quá mạnh

Làm việc vừa sức

Làm việc quá sức

Ăn uống đủ chất, đúng bữa, đúng giờ

Ăn uống thiếu chất, không đúng bữa và đúng giờ.

Không sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, ma túy,….

Sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, ma túy,….

Nghỉ ngơi đầy đủ

Thiếu ngủ, ngồi lâu

Sử dụng các thức ăn đồ uống có lợi

Sử dụng các thức ăn dầu mỡ, đồ uống có ga, có cồn

27 tháng 5 2023

1 bạn đóng vai người hỏi, 1 người đóng vai bác sĩ 

27 tháng 5 2023

Bạn có thể đóng vai hoặc tưởng tượng mình là bác sĩ

27 tháng 5 2023

Những thức ăn, đồ uống có lợi cho cơ quan tiêu hóa, tuần hoàn và thần kinh là: sữa chua, nước lọc, sữa, rau củ quả, cơm vì những thực phẩm trên đều giúp cho hệ tiêu hóa, tuần hoàn, thần kinh hoạt động khỏe mạnh và không gây hại cho các cơ quan trên.

29 tháng 11 2023

HỆ TIÊU HOÁ, EM THAM KHẢO!

27 tháng 5 2023

HỆ TUẦN HOÀN - EM THAM KHẢO!

Hệ tuần hoàn người gồm các cơ quan: tim, phổi, não, thận.

Trong hệ tuần hoàn mạch máu sẽ là những ống rỗng đem máu đi khắp cơ thể trong dòng chảy không bao giờ chấm dứt. Nếu nối tất cả các động mạch, mao mạch và tĩnh mạch của một người lớn, nó có thể kéo dài lên tới khoảng 100.000km. Trong cơ thể con người có 3 loại tuần hoàn chính xảy ra thường xuyên đó là: 

– Tuần hoàn phổi: Chu kỳ của tuần hoàn sẽ mang máu bị thiếu oxy ra khỏi tim, đến phổi, rồi trở lại tim. 

– Tuần hoàn hệ thống: Bộ phần này sẽ mang máu giàu oxy ra khỏi tim để truyền đến các bộ phận khác trong cơ thể. 

– Tuần hoàn mạch vành: Loại tuần hoàn này có chức năng cung cấp máu cho tim. Sau đó được oxy hóa để tim có thể hoạt động bình thường.