Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
Nêu tác hại của thuốc lá điện tử (nicotin) đối với hệ thần kinh nói riêng và sức khoẻ nói chung.
- Đối với hệ thần kinh:
+ Gây tê liệt các tế bào thần kinh đã hồi phục sau một đêm dài ngủ
- Đối với sức khỏe:
+ Làm tê liệt các lông rung của phế quản, làm giảm khả năng lọc sạch bụi không khí, có thể gây ung thư
Bản thân em cần làm gì để phòng tránh thuốc lá trong học đường cho bản thân và các bạn của mình?
- Không sử dụng thuốc lá dù chỉ thử sử dụng 1 lần
- Không mua bán thuốc lá trái phép
- Tích cực tham gia phong trào phòng, chống lá thuốc do nhà trường tổ chức
- Khuyên nhủ các bạn của mình không nên sử dụng thuốc lá, không mua bán thuốc lá trái phép
1 là có hại cho phổi và phế quản nếu hút nhiều có thể gây ung thư phổi: > bít sơ sơ
Tác hại rượu và thuốc lá:
+Thuốc lá:ung thư,rối loạn kinh nguyệt,ung thư vú,chậm phát triển
+Rượu:có thể bị các bệnh liên quan đến gan, rối loạn tâm thần,tim
Bản thân em để bảo vệ hệ thần kinh cần:
-Đảm bảo giấc ngủ hằng ngày
-Ngủ sớm
-Không nên uống cà phê đặc biệt là lúc chuẩn bị đi ngủ
-Không nên suy nghĩ tiêu cực
-Không dùng các chất kích thích
1,
Biện pháp
- Trồng nhiều cây xanh trên đường phố, công sở, trường học. bệnh viện và nơi ở.
- Hạn chế việc sử dụng các thiết bị thải ra các khí độc hại
- Không hút thuốc lá.
- Xây dựng nơi làm việc và nơi ở có đủ nắng, gió, tránh ẩm thấp.
- Thường xuyên dọn vệ sinh.
- Không khạc nhổ bừa bãi.
- Nên đeo khẩu trang khi đi ngoài đường phố và khi dọn vệ sinh.
2,
Do ảnh hưởng của các chất độc hại có trong khói thuốc lá, đường thở dễ bị co thắt, luồng khí hít vào và thở ra bị cản trở, tạo các tiếng ran rít, ran ngáy khi thở và có thể gây khó thở. Những người hút thuốc dễ bị nhiễm virus, vi khuẩn, dễ mắc lao phổi, bệnh phổi mạn tính, đặc biệt là bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính.
Câu1
Đeo khẩu trang chống bụi ngăn vi khuẩn. ...Vệ sinh mũi và mắt thường xuyên. ...Giữ ấm đường thở ...Uống 2 lít nước mỗi ngày. ...Dùng thiết bị lọc không khí ...Tiêm phòng các vacxin phòng bệnh đường hô hấp. ...Ăn đủ chất dinh dưỡng. ...Luyện tập thể dục thường xuyên.Câu 2
Trong khói thuốc lá có chứa 1 chất gọi là: Nicotine khi vào cơ thể sẽ gây nên các thay đổi cấu trúc của niêm mạc phế quản dẫn đến tăng sinh các tuyến phế quản, các tế bào tiết nhầy và làm tê liệt lớp lông rung trong khí quản. Do đó ảnh hưởng nghiêm trọng đến hệ hô hấp
+ gây viêm đường hô hấp
+ gây viêm phế quản cấp
+ nhiễm trùng đường hô hấp
+ ảnh hưởng đến chức năng phổi
+ gây ung thư phổi
Hiện nay dịch bệnh covid đang diễn biến rất phức tạp,để bảo vệ cho sức khoẻ của mình và mọi người,bản thân em cần phải làm những việc sau đây:
- Đeo khẩu trang
- Tiêm vắc xin covid - 19
- Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng
- Giữ khoảng cách khi tiếp xúc
-Tuyên truyền
-Nhắc nhở
-Bản thân phải tự có ý thức tránh xa nó
-Báo cáo về vụ việc học sinh hút thuốc
Để ngăn ngừa tình trạng thanh, thiếu niên hút thuốc, nhất thiết chúng ta phải thực hiện các khu vực công cộng không hút thuốc lá, nhất là tại trường học. Tăng cường giám sát thực hiện quy định không bán thuốc lá cho người dưới 18 tuổi; Tiến hành các chương trình phòng chống tác hại thuốc lá dựa vào thanh niên (thông qua các tổ chức thanh thiếu niên, hội học sinh sinh viên, Đoàn Thanh niên) nhằm nâng cao nhận thức trong thanh thiếu niên về tác hại thuốc lá. Bên cạnh đó, cần tăng giá thuốc thông qua biện pháp tăng thuế và đẩy mạnh các chương trình tuyên truyền nhằm nâng cao nhận thức trong thanh niên về tác hại của thuốc lá. Cấm bán bao gói nhỏ dưới 20 điếu vì đây chính là nguyên nhân quan trọng tạo điều kiện cho thanh thiếu niên dễ dàng tiếp cận với thuốc lá, làm gia tăng tỷ lệ hút thuốc ở nhóm tuổi này. Điều đáng lưu ý là cha mẹ và thầy giáo và những người thân cần gương mẫu, không hút thuốc lá, trò chuyện với các bạn trẻ về tác hại của thuốc lá và xây dựng các dịch vụ tư vấn bỏ thuốc…
Bản thân em cần làm những việc sau đây để phòng chống tệ nạn sử dụng thuốc lá điện tử trong học đường:
- Không sử dụng thuốc lá dù chỉ thử sử dụng 1 lần
- Không mua bán thuốc lá trái phép
- Tích cực tham gia phong trào phòng, chống lá thuốc do nhà trường tổ chức
- Khuyên nhủ các bạn của mình không nên sử dụng thuốc lá, không mua bán thuốc lá trái phép
Nêu tác hại của ma tuý đối với hệ thần kinh nói riêng và sức khoẻ nói chung.
- Đối với sức khỏe:
+ Ma túy gây tổn hại về sức khỏe như hệ tiêu hóa, hệ hô hấp, hệ tuần hoàn, các bệnh về da, làm suy giảm chức năng thải độc, dẫn đến tình trạng suy nhược toàn thân, suy giảm sức lao động
- Đối với hệ thần kinh:
+ Suy giảm trí nhớ, trí nhớ kém
Bản thân em cần làm gì để phòng tránh ma tuý trong học đường cho bản thân và các bạn của mình?
- Không sử dụng ma túy dù chỉ thử sử dụng 1 lần
- Không mua bán ma túy trái phép
- Khuyên nhủ các bạn của mình không nên sử dụng ma túy, không mua bán ma túy trái phép
- Khi các bạn của mình có biểu hiện nghiện ma túy lập tức báo cho phụ huynh của bạn mình hoặc giáo viên trong trường đưa vào trạm cai nghiện
- Khi bị các bạn khác rủ rê thử sử dụng ma túy hoặc mua bán ma túy trái phép tuyệt đối không thực hiện
- Tích cực tham gia phong trào phòng, chống ma túy do nhà trường tổ chức